“笑对人生”最重要的是笑口常开。俗话说：“笑一笑，十年少。愁一愁，白了头。”愁也一天，笑也一天，为何不笑对人生呢？生活充满了五颜六色，里面渗杂着酸甜苦辣，有甜蜜、也有苦难。面对生活，我们应该充满乐观，面对幸福时，我们不可以忘乎所以，而对于不幸时，也不要自怜自叹，丧失信心。

我国伟大的文学家鲁迅先生曾说过：“伟大的心胸，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。”

英国文学家莎士比亚说过：“越是缺少担负悲哀的勇气，悲哀压在心头越是沉重。”生活其实就像是一面镜子，你对它笑，它才会对你笑。美国有一位女孩，她叫海伦凯勒。她在10个月大的时候因病丧失了视力、听力和说话能力，但她从不怨天尤人，也不自暴自弃。在她7岁时，她学会了盲文，后来还学会了用嘴讲话，用手“听”话。20岁时，她以优异的成绩毕业于哈佛女子学院。类似这样的楷模举不胜举。朋友们：海伦一个有着身体缺陷的女孩，她都能勇敢面对生活，最终成为人人尊敬和敬仰的人。试问：我们这些有着坚强的体魄的人有何理由不乐观进取、笑对人生呢？只要我们敢于忍其苦、克其难、涉其远就能最终实现理想和追求，创造完美的生活，拥有完美的人生。（程艳琴）