很多人喜欢热闹，我更喜欢一种静，一种宁静，它不会让我感到压力，而是一种自然的轻松。

散步在球场上，任凭风轻轻地吹，这是多么的舒适和恬静，在这宁静的时刻，你能回想难忘的过去，也能享受美好的现在，也能展望美好的未来，什么都可以想，什么都可以不想，这是一个多么美的境界呀。

夜晚，站在阳台上，看着蓝蓝的天空，挂着一轮明月，缀着忽明忽暗的星星，我享受着这静谧的夜，细细体会，喜欢宁静，并不完全在于无声的环境，更重要的是有一颗宁静的心，心灵像泡在开水里的绿茶一样，彻底地舒展、放松，这时，远离喧嚣的人群、吵闹的汽车声……有的是寂静、祥和与安宁，身心的疲惫，心情的烦躁此时都荡然无存，给心情一个小憩的驿站，对着璀璨的星星遐想。此时是心灵的净化、压力的释放。

宁静，领悟生命的境界，用宁静的心感受生活，虽然世界还是那个世界，却能享受那份平淡中的永恒安详，在宁静中我们领略宇宙的奥妙，思考生命的意义，感受爱的真谛，宁静，是一首幽幽的小诗，又是一篇淡雅的散文，更是迷人的轻音乐，享受宁静，惬意极了！（王素珍）