善待自己是一种自我释放、自我调节、自我塑造的行为，它是一种健康的生活态度。

我们往往都曾经彷徨与迷茫过，消沉与失落过，使自己整天闷闷不乐，一蹶不振，我们只有忘记不愉快的一切，善待自己，努力奋进，才能摆脱困境，使自己不断成功，不断进步，开心、快乐就会伴你每一天。

善待自己并非吃好的、穿好的、住好的等拥有奢华的生活条件就行了，如果一个人家缠万贯而终日郁郁寡欢，这些东西又有什么意义？善待自己也不是以自我为中心的自私自利，而是精神方面的，让自己快乐起来，遇事不钻牛角尖，心胸宽阔，拥有一个积极阳光的好心情、好心态。

人生就像大舞台，生活犹如万花筒，身居高职忧其民，身居低层忧其生，世上没有十全十美的事，也没有十全十美的人，喜怒哀乐，酸甜苦辣，我们都不必太在意，学会看淡一切，善待自己，好好珍惜上帝赐予的点点滴滴，让我们心中永远有一片阳光照耀的晴空。

我们在为工作和生活努力拼搏的时候，千万别忘了呵护自己的心灵，关注自己的内心，让我们善待自己，快乐生活；善待自己，健康生活；善待自己，自由生活！(王素珍)