繁华的城市，喧闹的街道，早己厌倦了从家到单位沿途的风景。只有遇到红灯的时候，才有几秒功夫环顾一下四周，不经意的发现某个门面又装修了，接着就是由红到绿的焦急等待中。

不知道从什么时候起，我们的脚步变得匆匆，心情也变得浮躁，对待一切人和事都不够平和。前一段时间，我晚饭后散步来到郊外，被道路两旁的风景所吸引，大片的油菜花，一望无际的田野，红砖青瓦的村庄，小桥流水人家。每次外出，都难掩喜悦之情，一路的风景再普通不过，但是我却被这种平凡所吸引。回家的途中风景没变，但是看风景的心情却不一样了。

在工作和生活中，我们的心情不时被各种琐碎的事情影响，带来负面情绪。学会调节心情，保持良好的工作状态，对于我们过来的人尤为重要。在社会竞争激烈的社会环境下，我们首先要努力学习，提高自身素质，以适应竞争激烈的生存能力。作为生产企业或服务行业来说，除了保证产品质量，更应该提升服务品质。当我们面对挑剔的顾客时，应该換位思考一下，选择的余地多了，自然会挑剔，在产品质量同等的情况下，顾客当然选择服务态度好的商家，花钱买个高兴。我们要学会换位思考，当情绪激动时，让思绪停下来，调节一下心情。

我们如何在这纷繁复杂的社会中保持平和的心态呢，放慢我们的脚步，让灵魂跟上。人生好比比一段旅行，当我们走累的时候，不妨停下脚步看看风景，也许会有意外收获。（马洪涛）