听同事介绍我上网找了邹越的演讲，并和儿子一起观看。这是我观看的许多次演讲中最精彩、最震撼的一次，也是让我们彻底流泪的一次。它对我们的触动、影响、感染很深。因为它蕴含着一种真实、一种情感、一种社会责任，一种人格魅力和一种爱的号召力。

“让生命充满爱！——爱祖国，爱老师，爱父母，爱自己。”多么简单而有影响力的话题，大家常在人群中谈起，也常在生活中见到。可是，当我观看到邹越一边演讲，一边流泪的时候，我不由地陷入了共鸣和深思中，我感觉到这是一次真实而发自己内心地演讲。当我观看到听演讲的人们被感动得热泪盈眶的时候，我看到了许多人心灵深处的纯净和善良，以及灵魂深处对真善美的追求。

在每个人的生命中，每个人的人生都是不一样的，因而，人生的体验也是不同的。但在每个人的人生道路中，生存性质却是相同的，每个人都在为生存而疲于奔波。这样，往往容易忽略生命中许多重要的细节，也忽视了生命中的情感和真爱。

“爱祖国，爱老师，爱父母，爱自己。”多么简单的话语，却是要用心、用行动来完成的。但怎样用心爱祖国，爱老师，爱父母，爱自己？怎样付诸行动，才能做到真正地爱祖国，爱老师，爱父母，爱自己？这是值得我们深思。

爱祖国。邹越讲述了一个参加奥运会的非洲黑人的故事。那个来自非洲一个小国的运动员，跌倒了爬起来，带着伤坚持到比赛终点，他虽然没有拿到金牌，但他却得到了比金牌还要宝贵的荣誉！因为他是为自己的祖国而参赛的，他心中念着的是他的祖国，他在比赛的最后关键时刻想到的不是他自己而是他的祖国！这种精神就是值得我们学习的爱国精神。我们知道，我们的祖国在经历了许多艰难困苦后，如一条巨龙崛起在世界民族之林，我们为此而感到自豪和骄傲。我们更要热爱自己的祖国。热爱祖国并不一定非要做轰轰烈烈的大事，只要我们从点滴小事做起，遵守公民法则，遵守社会公约，讲文明，讲和谐，爱护公物，爱护花草树木，多奉献多一些爱心，这都是在为祖国的建设添砖加瓦。

爱老师。邹越讲了实验高中一个普通的人民教师，在教育岗位默默无闻的工作了几十年，为一些贫困学生捐赠钱物的感人事迹。是呀，老师是每个人生命中都会遇到的。生命中的恩师，如父母一样，付出了父母般的慈爱。因而，我们一定要用真心去爱自己的老师，感恩我们的恩师。

爱父母。不是一个“爱”字就能表达的。邹越讲了许多简单的事情。当他讲到，“父母在儿女小的时候，每天为儿女洗手、洗脚，可是我们每一个爱父母的人，却做不到每天为父母洗手、洗脚”时，我流泪了；特别是邹越讲到他为母亲洗脚的事情，母亲总是笑着让他离开，可当他真正为母亲洗脚的时候，母亲却泪流满面……邹越又问到：“我们每个人每天认真仔细地观察父母的脸了吗？我们每个人每天注意父母的衣着了吗？……”我再次被感动了，不但受到了启迪，还受到了教育和反思。是呀，我们给予父母多少？我们帮助父母多少？父母一生忙忙碌碌，每天起早贪黑，那都是为了儿女们生活得更好、更幸福。可我们做儿女的却从没有真正地考虑过父母，忽略了父母的感受。而父母却总是默默地奉献着。我们每个人都明白“父爱比山高，母恩似海深”，也懂得永远报答不了父母的恩情。可我们真正用心爱父母了吗？仔细回想一下，在和父母共同生活的每一个瞬间，父母给予我们有多少数也数不清的嘘寒问暖、多少数也数不清的关怀，还有多少数也数不清的洗涮……父母从不图回报，也从不责怪儿女，总是用慈爱、奉献和付出照顾、关怀、温暖着子女，直到父母头发花白、弯腰驼背、步履蹒跚……

我们做儿女的也要给父母一些温暖吧，多一些陪伴，多一些交流，每天早起一点，少睡一点，多给父母洗洗手、洗洗脚、洗洗衣、做做饭。用真心的爱回报父母的爱吧。我的儿子当天就行动了，帮我洗碗、扫地，吃饭的时候都帮我们剩饭，感动得她妈妈都流泪了，直咵儿子懂事了。

爱自己。邹越号召我们要爱自己，在爱自己之前要先爱别人，因为“只有爱别人才能做到爱自己。” 爱自己就要去努力，爱自己就要去奋斗！“人生不能赤条条地来，赤条条地去”，要更加积极、更加努力地学习，实现自己的理想，为“中华之崛起而读书”，为国效力！

只有爱自己，才会爱别人；只有爱老师、爱父母，才会爱祖国。“让生命充满爱”，活出个精彩、活出个与众不同的人

    父母给孩子最好的是榜样，今天的演讲也再次让我认识到自已做为榜样还有许多欠缺的地方。内心充满爱的人生才是幸福的人生，才是多彩的人生，只有心中有爱，才能做一个心灵健康积极进取乐观向上对社会有用的人才，这个道理也许我们也懂，但我们总有太多的理由太多的忙碌而忽略了对它的重视和关注，而今天的这个演讲对我来说确是是个警醒，让我在教育孩子的过程中再一次获得了成长！(严桂春)